viernes, 17 de diciembre de 2010

Actividad 5: “Orientación”

Parte 1: Tema elegido y actividad.

Hemos escogido el tema de la orientación, que está dentro del contenido “Orientación espacial en relación a sí mismo, a los demás y a los objetos orientados”, dentro del BLOQUE 1. El cuerpo: imagen y percepción, según el Real Decreto nº 286/2007 de la Región de Murcia.

Dentro de los contenidos de EF de Primaria se incluye todo lo referido al deporte de Orientación o, más bien, a los juegos y a las diferentes actividades que nos sirven para realizar la introducción de éste. Hemos considerado realizar dicha actividad para alumnos de segundo ciclo, más concretamente para cuarto curso de Primaria, ya que en el primer ciclo de Primaria los niños y niñas, por regla general, no suelen tener definida su lateralidad y plantean problemas espacio-temporales.

Objetivos generales:
  • Desarrollar la iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptando las normas y reglas que previamente se establezcan.
  • Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales.
  • Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de apoyo al área.

Extraído del Real Decreto de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia nº 286/2007, del 12 de septiembre de 2007


Objetivos didácticos:

  • Elaborar un plano del colegio con la herramienta “Sumo Paint” según las pautas dadas por el maestro.
  • Saber interpretar el mapa siguiendo las instrucciones orientándose según su posición inicial.
  • Valorar y respetar las opiniones de los demás.
  • Aceptar las normas establecidas según las pautas del maestro.

Contenidos:

BLOQUE 1. El cuerpo: imagen y percepción

- Consolidación de la lateralidad y su proyección en el espacio.
- Organización y relación espacio-temporal.
- Orientación espacial en relación a sí mismo, a los demás y a los objetos orientados.
- Percepción y estructuración del espacio en relación con el tiempo.
- Mejora de la orientación espacial y lateralidad a través del uso de las tecnologías de la información y la comunicación.

BLOQUE 5. Juegos y deportes

- Respeto, tolerancia y colaboración hacia las personas que participan en el juego y rechazo hacia los comportamientos antisociales.
- Comprensión, aceptación y cumplimiento de las normas de juego y actitud responsable con relación a las estrategias establecidas.
- Aceptación, dentro del equipo, del papel que le corresponde a uno como jugador y de la necesidad de intercambio de papeles para que todos experimenten diferentes responsabilidades.

Contenidos extraídos del Real Decreto nº 286/2007 (Curriculum Primaria Región de Murcia).

Evaluación:
Criterios de evaluación:
Las pautas para evaluar esta actividad serán:
  • La correcta utilización de las herramientas Sumo Paint y OpenOffice.
  • El trabajo en grupo ha sido cooperativo y todos los integrantes han trabajado por igual.
  • Aceptación y respeto a las normas y reglas establecidas.
  • Se orienta en el espacio con el plano y las indicaciones correctamente.
  • La elaboración del plano con las fotos de las pistas ha sido adecuada.

Temporalización:

Esta actividad se desarrollará en tres sesiones, en la primera se realizará la explicación, en la segunda la actividad de orientación y en la tercera la explicación de cómo situar las fotos en el plano y posterior realización.

Desarrollo previsto de la actividad:

1ª sesión: Explicación.

En el aula Plumier comenzaremos con una explicación con ayuda del proyector de la actividad a realizar.
Les haremos una breve introducción de la orientación y explicaremos la herramienta “Sumo Paint” en la cual tendrán que elaborar cada uno un plano del colegio (vista aérea), teniendo como referencia nuestro ejemplo (ver anexo 1).
Corregiremos los planos para poder realizar bien la sesión posterior.
Les diremos que se tendrán que imprimir el plano y traerlo para la próxima sesión.
Se hacen equipos mixtos de cinco, considerando que nuestra clase tenga 25 alumnos, nos saldrían cinco grupos de cinco miembros. Pediremos que se pongan de acuerdo para que algún miembro de cada grupo traiga a la próxima sesión una cámara de fotos.

2ª sesión: Juego de orientación.

Cada alumno lleva su plano elaborado en la sesión anterior, y las indicaciones que se dará una por cada grupo de la sesión anterior (las indicaciones van numeradas del 1 al 5).
La actividad a realizar consiste en un juego de orientación con relevo.
El objetivo es que cada niño con su plano, indicaciones y cámara de fotos se dirija hacia su pista y eche una foto a ésta. Una vez llegue al punto de partida, saldrá el siguiente del grupo y realizará la misma acción.
Cuando terminen todos los participantes del grupo, se reunirán para resolver el enigma planteado en cada pista (cada pista es una característica del deporte a averiguar) (ver anexo 2).
Un responsable de cada grupo deberá dirigirse al maestro y decirle el deporte que cree que es.
Por último, se comentará el deporte escogido “voleibol”, explicando por encima algunos aspectos de este.
Se les dirá que para el próximo día se traigan la cámara y el cable USB para poder pasarlas al ordenador.
* Observaciones:

Pondremos un color a cada grupo (azul, rojo, verde, amarillo y naranja), y cada miembro se numerará del uno al cinco.
- El equipo azul empieza por el miembro número 1 e indicación número 1.
- El equipo rojo empieza por el miembro número 2 e indicación número 2.
- El equipo verde empieza por el miembro número 3 e indicación número 3.
- El equipo amarillo empieza por el miembro número 4 e indicación número 4.
- El equipo naranja empieza por el miembro número 5 e indicación número 5.

Para que no haya confusiones, se les dará la hoja de indicaciones a cada grupo ordenadas por la que tienen que empezar (ver anexo 3).

3ª sesión: Situar las fotos en el plano.

En el aula Plumier explicamos cómo subir las fotos al ordenador y pegarlas en el plano con la herramienta Open Office Writter. Tendrán que copiar la foto y pegarla en el programa, a continuación reducirla, para posteriormente pasarla al plano y ubicarla según su localización.
Cada alumno tendrá que hacerlo en su propio plano, a partir de ahí el maestro comprobará si lo han ubicado correctamente comprobándolo con su plano (ver anexo 4).

ANEXO 1: PLANO


ANEXO 2:
  • Pistas del deporte:
- Pista nº 1: Se puede practicar en pista o playa.
- Pista nº 2: Cada equipo juega con seis jugadores.
- Pista nº 3: En el eje central del campo se sitúa una red.
- Pista nº 4: Se juega con un balón esférico.
- Pista nº 5: Un equipo se enfrenta contra el otro.
Solución: voleibol.

ANEXO 3:

INDICACIONES PARA EL EQUIPO AZUL
  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda, atraviesa la pista pequeña en dirección al edificio B, llega a la fuente y haz la foto de la pista número 1.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda sigue recto hasta la valla y gira a la derecha, sigue recto en dirección al edificio A, llega a la farola de la esquina y gira de nuevo a la derecha, encontrarás unos cuantos árboles, busca la pista en el árbol del medio para fotografiarla.

  1. Sal del gimnasio recto hasta el edificio B, gira a la derecha y al terminar el edificio gira a la izquierda, sigue recto pasando por los árboles y llega al contenedor grande, fotografía la pista.

  1. Sal del gimnasio y sigue recto hasta el edificio B, gira a la izquierda bordeando el edificio, llega a la parte de atrás donde están las pistas grandes y ve a la portería de la izquierda.

  1. Sal del gimnasio y gira a la derecha, al pasar el Aula 1 gira a la izquierda, continúa recto pegado a la valla hasta la última farola de la esquina, busca la pista y haz una foto.

INDICACIONES PARA EL EQUIPO ROJO

  1. Sal del gimnasio y gira a la derecha, al pasar el Aula 1 gira a la izquierda, continúa recto pegado a la valla hasta la última farola de la esquina, busca la pista y haz una foto.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda, atraviesa la pista pequeña en dirección al edificio B, llega a la fuente y haz foto de la pista.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda sigue recto hasta la valla y gira a la derecha, sigue recto en dirección al edificio A, llega a la farola de la esquina y gira de nuevo a la derecha, encontraras un grupo de árboles, busca la pista en el árbol del medio para fotografiarla.

  1. Sal del gimnasio recto hasta el edificio B, gira a la derecha y al terminar el edificio gira a la izquierda, sigue recto pasando por los árboles y llega al contenedor grande, fotografía la pista.

  1. Sal del gimnasio y sigue recto hasta el edificio B, gira a la izquierda bordeando el edificio, llega a la parte de atrás donde están las pistas grandes y ve a la portería de la izquierda.

INDICACIONES PARA EL EQUIPO VERDE
  1. Sal del gimnasio recto hasta el edificio B, gira a la derecha y al terminar el edificio gira a la izquierda, sigue recto pasando por los árboles y llega al contenedor grande, fotografía la pista.

  1. Sal del gimnasio y sigue recto hasta el edificio B, gira a la izquierda bordeando el edificio, llega a la parte de atrás donde están las pistas grandes y ve a la portería de la izquierda.

  1. Sal del gimnasio y gira a la derecha, al pasar el Aula 1 gira a la izquierda, continúa recto pegado a la valla hasta la última farola de la esquina, busca la pista y haz una foto.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda, atraviesa la pista pequeña en dirección al edificio B, llega a la fuente y haz foto de la pista.
  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda sigue recto hasta la valla y gira a la derecha, sigue recto en dirección al edificio A, llega a la farola de la esquina y gira de nuevo a la derecha, encontraras un grupo de árboles, busca la pista en el árbol del medio para fotografiarla.

INDICACIONES PARA EQUIPO AMARILLO
  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda sigue recto hasta la valla y gira a la derecha, sigue recto en dirección al edificio A, llega a la farola de la esquina y gira de nuevo a la derecha, encontraras un grupo de árboles, busca la pista en el árbol del medio para fotografiarla.

  1. Sal del gimnasio recto hasta el edificio B, gira a la derecha y al terminar el edificio gira a la izquierda, sigue recto pasando por los árboles y llega al contenedor grande, fotografía la pista.

  1. Sal del gimnasio y sigue recto hasta el edificio B, gira a la izquierda bordeando el edificio, llega a la parte de atrás donde están las pistas grandes y ve a la portería de la izquierda.

  1. Sal del gimnasio y gira a la derecha, al pasar el Aula 1 gira a la izquierda, continúa recto pegado a la valla hasta la última farola de la esquina, busca la pista y haz una foto.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda, atraviesa la pista pequeña en dirección al edificio B, llega a la fuente y haz foto de la pista.

INDICACIONES PARA EL EQUIPO NARANJA
  1. Sal del gimnasio y sigue recto hasta el edificio B, gira a la izquierda bordeando el edificio, llega a la parte de atrás donde están las pistas grandes y ve a la portería de la izquierda.

  1. Sal del gimnasio y gira a la derecha, al pasar el Aula 1 gira a la izquierda, continúa recto pegado a la valla hasta la última farola de la esquina, busca la pista y haz una foto.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda, atraviesa la pista pequeña en dirección al edificio B, llega a la fuente y haz foto de la pista.

  1. Sal del gimnasio y gira a la izquierda sigue recto hasta la valla y gira a la derecha, sigue recto en dirección al edificio A, llega a la farola de la esquina y gira de nuevo a la derecha, encontraras un grupo de árboles, busca la pista en el árbol del medio para fotografiarla.

  1. Sal del gimnasio recto hasta el edificio B, gira a la derecha y al terminar el edificio gira a la izquierda, sigue recto pasando por los árboles y llega al contenedor grande, fotografía la pista.

ANEXO 4: PLANO CON LAS FOTOS UBICADAS


Parte 2: Prueba de uso, la herramienta.

CÓMO ENTRAR EN “SUMO PAINT”. CÓMO GUARDARLO.

1- Nos metemos en el buscador http://www.google.com/ , dentro del buscador ponemos el nombre de la herramienta que vamos a utilizar en este caso “Sumo Paint”, a continuación le damos a buscar.


2- Saldrán varias opciones para pinchar, pues pinchamos en la que pone “Sumo Paint Online Image Editor”.


3- Nos encontraremos con la pagina principal de la herramienta “Sumo Paint”, en la que hay tres opciones pinchamos en la que pone “Open Sumo Paint”.


4- Una vez ya dentro vemos el programa y le echamos un vistazo, como se puede observar esta en inglés.


5- Para cambiar el idioma vemos en la parte superior de la pantalla una banderita, pinchamos y nos saldrá varias banderas, pues le tendremos que dar a la bandera española.


6- Una vez hecho todo esto ya podemos empezar a elaborar nuestro mapa con las pautas que nos ha dado el maestro en clase. Una vez elaborado nuestro mapa lo tenemos que guardar en el escritorio. En la parte superior de la pantalla pinchamos en archivo y se nos abre unas series de opciones, le damos a guardar en mi PC.


7- Una vez hayamos pinchado en guardar en mi PC, se abrirá una ventana, donde pone “format” pinchamos en la opción “JPG” y más abajo le damos a guardar.


8- Al pinchar anteriormente en guardar nos sale otra ventana, para ver en que sitio lo queremos ubicar; pinchamos en mi escritorio y le damos a guardar.


PASOS PARA BAJAR EL OPPEN OFFICE WRITER

1.- Me meto en la página del buscador http://www.google.com/ , y pongo dentro del buscador “oppen office”, pinchamos en buscar. Una vez echo esto nos saldrá varias opciones para darle, pinchamos en la que pone Oppenoffice. Org

2.- Nos sale la pagina donde podemos descargar esta herramienta, pinchamos en descargarlo ahora.

3.- Como podemos observar nos sale unas pestañas en la que indica ejecutar, guardar o cancelar, pues le debemos de dar a guardar.

4.- Una vez lo hayamos guardado, saldrá otra ventana que te dará la opción de elegir donde guardarlo. (Sería conveniente guardarlo en el escritorio así lo tendremos a mano).


5.- Ahora nos saldrá en el escritorio la herramienta, pero hay que instalarlo, pinchamos sobre el dos veces, nos sale una ventana le damos a siguiente y ya se instala automáticamente.

6.- Ya instalado nos sale en el escritorio, pinchamos una vez sobre la herramienta Oppen office y se nos abrirá, nos sale muchas opciones para pinchar pues pinchamos en documento de texto que es donde vamos a trabajar.

7.- Una vez ya dentro de la herramienta, nos vamos al escritorio y copiamos el plano que hemos realizado con el Sumo Paint, como se copia con el botón derecho del ratón se pincha sobre el y sale una lista de opciones pinchamos en copiar. Ahora nos vamos al documento que vamos a trabajar que saldrá en blanco, pinchamos con el botón derecho dentro del documento y nos saldrá otra vez varias opciones pinchamos en pegar. De esta manera ya nos saldrá el plano que hemos elaborado en el documento de Oppen Office.

8.- Ahora ya tenemos el plano en el documento pues hacemos lo mismo con las fotos que hemos realizado en clase, la copiamos y las pegamos. Una vez hecho esto las fotos las deberéis hacer más pequeñas, al pegarlas alrededor de la fotos salen unos cuadraditos si pincháis en uno de esos y arrastráis el ratón veréis como la foto aumenta o disminuye. Una vez esto la deberéis arrastrar hasta donde estaba la pista.

9.- Ahora toca guardar el trabajo. En la parte superior del Oppen Office pinchamos en archivo, nos sale varias opciones, pues le damos a guardar como.

10.- Nos sale una ventana con la acción de guardar el trabajo donde queramos, pues pinchamos en el escritorio y lo guardamos ahí.



Parte 3: Reflexión.

1 ¿Qué herramientas se han usado para hacer el trabajo? (buscadores, correo electrónico, cámara de fotos, móvil, bolígrafos, las que sea según el caso), proceso de trabajo del grupo?

  • Para navegar por Internet, hemos utilizado Mozilla Firefox como navegador.
  • Para buscar herramientas e información, el buscador Google.
  • Para realizar el gráfico del Colegio, hemos utilizado la aplicación gratuita online de Sumo Paint.
  • Hemos utilizado la cámara digital Panasonic DMC FS6 para realizar las fotos a las pistas.
  • Cable USB de la cámara de fotos.
  • Cartulinas y rotuladores para hacer las pistas.
  • Para poner las fotos de las pistas, hemos utilizado Open Office Writer.
  • Hotmail y Tuenti para comunicarnos entre los miembros del grupo.
  • Ordenadores de la Facultad, ordenador portátil, ordenadores de otros aularios.
  • Sistemas operativos de los ordenadores: Windows Vista, Windows 7, Windows XP.
2. ¿Por qué se eligió este tema y no otro?

Aunque por ser la última actividad quizá debería haber sido la que menos nos hubiese costado pensar, la verdad es que nos ha sido complicado buscar una actividad adecuada. Las principales ideas que teníamos al principio ya las habíamos utilizado. Al llegar la idea sobre hacer algo de orientación, en principio nos gustó bastante y nos parecía un tema idóneo para poderlo trabajar, pero viendo los blogs de los compañeros observamos que esta actividad ya la había hecho alguno de ellos y esto nos echó un poquito para atrás. Este tema, lo reflexionamos bastante y llegamos a la conclusión que si hacíamos una actividad muy diferente e innovadora a la de los compañeros no habría ningún problema, es más, esta situación nos hizo pensar algo no tan sencillo, sino más rebuscado. Una vez ya decididos sobre trabajar la orientación, buscamos una herramienta en la que ellos pudiesen crear su propio mapa para después buscar en él. Si ya de por si la orientación es una actividad novedosa y motivante para los alumnos, el hecho de que ellos mismo dibujen su mapa, busquen las pistas con las indicaciones y descubran el objetivo, incrementa esa motivación y el sentirse protagonistas de toda la actividad. En resumen, nuestra última actividad trabaja con los niños la orientación, la familiarización de un deporte como es el voleibol, la motivación, el esfuerzo y cómo no el uso de las nuevas tecnologías.

3. ¿Que otras herramientas parecidas se barajaron?

- Para realizar el plano del Colegio, pensamos en Paint de Microsoft Office, pero al ser un programa de pago, lo descartamos. Otra opción fue http://www.flashpaint.com/ pero sus opciones eran muy limitadas. Sumo Paint, nos pareció una buena opción; múltiples opciones de trazados, colores, etc. hacen de ésta aplicación un recurso interesante para utilizarlo con los alumnos.

- Para insertar las fotos de las pistas, pensamos en Adobe Photoshop, pero fue descartado al tratarse de un programa de pago. También barajamos la posibilidad de utilizar Microsoft Office Word, siendo descartado por resultar también de pago, por tanto una opción similar a éste fue Open Office Writer, que nos ofrece lo mismo que Word, pero gratis.

4. ¿Qué aporta de novedoso/innovador el uso de esta herramienta a la enseñanza/aprendizaje de este contenido?
Utilizar la herramienta “Sumo Paint” es una forma innovadora para los niños de plasmar la idea que ellos tienen de cómo es su colegio en un plano. Con esto trabajamos la orientación y la concepción del espacio con los alumnos, pero ayudados por esta tecnología. Es una herramienta que tiene múltiples posibilidades, pero nosotros haremos que la utilicen para dibujar.
Había algunos programas más simples, para dibujar a mano alzada, pero pensamos que con “Sumo Paint” el plano quedaría mejor, porque podrían dibujar utilizando líneas, rectángulos y círculos y además colorearlo de forma que ellos mismos pudiesen identificar dónde se encontraba cada parte del colegio.
Por otra parte la utilización de la cámara de fotos como recurso para recordar las pistas, creemos que es buena idea ya que de este modo no haría falta ir con papel y lápiz para apuntar cada pista y no tendrían el problema de olvidarla. Al pegar las fotos de cada pista utilizando “Open Office”, en el punto del mapa donde las han encontrado es útil para trabajar la orientación y la interpretación de los mapas.


5. ¿Qué habéis aprendido?

Respecto a esta última actividad en concreto al principio hemos dudado mucho, no queríamos fastidiarlo todo a tan sólo un paso del final. Queríamos hacer una actividad de orientación pero sin repetir nada de actividades de otros grupos, queríamos ser originales y a la vez correctos y después de varios días juntándonos para pensar, aportando cada uno sus ideas, el resultado ha sido este.
Hemos aprendido a adecuar la orientación para el ciclo en el que estamos trabajando, utilizando las indicaciones y creando las pistas, las cuales pensábamos que serían mas fáciles de plantear para adivinar un deporte, pero debían ser pistas que por sí mismas no se pudiera descubrir cual era la solución.
Sobre las herramientas que hemos utilizado, hemos estado trabajando sobre varias para ver cual era la más adecuada, al quedarnos con “Sumo Paint” hemos tenido que aprender a utilizarlo pero ha sido sencillo ya que es parecido al “Paint”. Y la herramienta para colocar las fotos sobre el plano era el “Open Office” y todos sabíamos utilizarlo ya.
En general lo más importante es que junto al resto de actividades hemos conseguido aplicar las nuevas tecnologías al campo de la educación física y lo hemos conseguido aprendiendo a trabajar en grupo.


Parte 4: Rastreando en la Web.


Lugar para pensar, reflexionar, dialogar, compartir de manera abierta sobre el mundo de la educación y en el cambio y la transformación con la que se sueña.


Aquí se pretende mostrar, enseñar y educar en el uso responsable de las TIC, para que Internet se convierta en un medio más seguro.

viernes, 3 de diciembre de 2010

Actividad 4: “Entrevistas alimentación”

Parte 1: Tema elegido y actividad.

La actividad que vamos a realizar está enfocada a concienciar a nuestros alumnos/as sobre la gran importancia que tiene una alimentación saludable en edades escolares.
Se debe incidir en este tema desde edades tempranas para prevenir a los alumnos/as de las malas costumbres a la hora de comer, ya que el índice de obesidad es cada vez mayor.
Por ello, pretendemos inculcar valores para formar a los niños en este tema tan importante para su salud y bienestar.
Hemos escogido el tema de la alimentación, que está en el Bloque 4: Actividad física y salud, según el Real Decreto nº 286/2007 de la Región de Murcia.
Se desarrollará en el primer trimestre del curso escolar e irá dirigida y planificada para alumnos de tercer ciclo de Primaria, más concretamente a 5º curso.
Aunque consideramos que este tema se debe iniciar en cursos anteriores, hemos escogido 5º curso por el nivel de las actividades a realizar.

Objetivos generales:

- Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación.
- Desarrollar la iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptando las normas y reglas que previamente se establezcan.
- Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de apoyo al área.

Extraído del Real Decreto de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia nº 286/2007, del 12 de septiembre de 2007


Objetivos didácticos:

- Tomar conciencia de la importancia de una alimentación saludable.
- Elaborar una dieta saludable y equilibrada.
- Valorar el trabajo en equipo.
- Reflexionar sobre la alimentación (buenas y malas costumbres).
- Realizar una entrevista siguiendo las pautas dadas.
- Utilizar la herramienta “Ivoox” y embeber al blog de manera adecuada.

Contenidos:

BLOQUE 4. Actividad física y salud

- Adquisición de hábitos alimentarios saludables.
- Uso de las tecnologías de la información y la comunicación como medio para elaborar documentos y fomentar un espíritu crítico con relación al área.

Contenidos extraídos del Real Decreto nº 286/2007 (Curriculum Primaria Región de Murcia).

Temporalización:

Esta actividad se desarrollará en tres sesiones, en la primera se realizará una charla sobre nutrición, en la segunda se explicará la actividad a realizar y la tercera se hará una puesta en común de sus trabajos que será una semana después.

Desarrollo previsto de la actividad:

1ª sesión: Introducción.

Primero se les da una clase de nutrición y se les entrega un documento con información sobre alimentación sana (ver anexo 1).
Se comentarán aspectos como:
- Alimentación saludable.
- Obesidad.
- Nutrición y nutrientes.
- Pirámide de los alimentos.
- Dieta equilibrada.

2ª sesión: Explicación de la actividad.

En el aula Plumier se explica la actividad que tienen que realizar los alumnos por su cuenta:

-     Entrevista por parejas a una persona (amigo, familiar, vecino, etc.) con un móvil, mp3,  ordenador...
-     El guión de la entrevista se les entregará a los alumnos (ver anexo 2).
-     El audio de la entrevista se pasará al ordenador y convertir el audio a MP3 con la herramienta www.online-convert.com/
-     Explicación de la herramienta http://www.ivoox.com/ para registrarnos y subir el audio con ayuda del tutorial.
-     Hacer una reflexión sobre la alimentación de la persona entrevistada (con ayuda de la información dada “anexo 1”) usando el procesador de texto “OpenOficce” de mínimo media página y máximo una. (Pueden ver nuestro ejemplo en el blog de la clase para hacerse una idea: http://groupnt.blogspot.com/).
-     Elaborar una dieta equilibrada de un día para esa persona rellenando la ficha correspondiente (anexo 3).
-     Explicaremos el blog de clase (daremos el correo y contraseña) en el que tendrán que publicar su entrevista, reflexión y dieta (la entrevista se embeberá).
-     Se dejará una semana para que preparen sus trabajos y publiquen sus reflexiones y dietas y embeban la entrevista al blog (cada pareja publicará la entrada poniendo sus nombres y apellidos en “título”).

3ª sesión: Puesta en común.

Una semana después de la explicación de la actividad, en el aula se hará una puesta en común sobre lo que han trabajado y aprendido, comentando cada pareja sus propias conclusiones de la alimentación según su persona entrevistada y también diciendo su propia alimentación si creen que es adecuada o no.
Con todo esto se hará una conclusión final meditada por toda la clase en la cual se expondrá que hay que evitar comer “comida basura”, hacer ejercicio de forma regular y comer más frutas y verduras.
Se formularán preguntas del tipo:
-        ¿Es correcta la alimentación del sujeto? ¿Qué mejoraríais en su dieta?
-        ¿En qué se diferencia de vuestra dieta?
-        ¿El entrevistado abusa de algún tipo de nutriente? ¿Cuál?
-        ¿Es correcto el número de comidas que hace al día el entrevistado? ¿Cuántas hacéis vosotros?
-        ¿Qué le falta a vuestra dieta para que sea correcta?

Evaluación:

Lo que tenemos que valorar en este ejercicio es que los alumnos tomen conciencia de su propia alimentación a través de analizar la entrevista a la otra persona y comparándola con lo explicado en clase de nutrición y en el documento con información.
Evaluaremos la reflexión y la dieta que el alumno tiene que proponer para su entrevistado. Respecto a la parte de nuevas tecnologías el alumno para superar la prueba debe ser capaz de grabar y subir el archivo en la herramienta Ivoox y para finalizar el trabajo podrá ser evaluado si está correctamente embebido en el Blog de clase.

Criterios de evaluación:
- Se valorará la claridad en la redacción sobre la reflexión alimenticia.
- Uso adecuado de las herramientas (“ivoox”, “online-convert” y “blogger”).
- Que haya un orden y claridad en la entrevista siguiendo las pautas dadas.
- Que la dieta que elaboren sea equilibrada y acorde a la información recogida.
- Debe existir un trabajo cooperativo, siempre con respeto hacia los demás.

Anexo 1:
ALIMENTACIÓN:

Hoy en día, la mayor parte de la población sufre problemas derivados de una mala alimentación, además de escasa actividad física, por eso es importante concienciarse de seguir una dieta sana y equilibrada para no caer en problemas de salud y estar sanos, y también realizar ejercicio físico de forma moderada.

Los nutrientes:

Son las sustancias que contienen los alimentos y que nuestro cuerpo necesita para el día a día.

- Hidratos de carbono: el cuerpo humano los necesita en gran cantidad. Nos proporcionan energía. En una dieta sana, los hidratos de carbono deben ser el 55 o 60% del total calórico.
- Proteínas: son muy importantes en nuestro organismo ya que, entre otras cosas, forman parte de estructuras como nuestros músculos, huesos, tendones, etc. Están compuestas por aminoácidos y pueden ser vegetales o animales. Es importante que ingiramos, además de proteínas animales, proteínas vegetales, ya que en la actualidad, la mayor parte de la población únicamente consume proteína de origen animal, y la vegetal es buena para nuestra salud. Deben formar el 10 o 15% de nuestro total calórico del día.
- Grasas: hay que ser consciente de que es un compuesto esencial para nuestro cuerpo y que aporta numerosos beneficios. Hay que saber diferenciar que existen varios tipos, y no todas son malas. Las aconsejables se obtienen del aceite de oliva, pescados, carnes, etc. No se deben ingerir, o al menos, limitar su consumo, las grasas “trans”. Éstas provienen de la bollería, comida industrial, comida basura, etc. Son nocivas para nuestra salud, pueden acarrear problemas como infartos por una saturación de las arterias. Es desaconsejable las grasas en exceso, deberíamos ingerir sobre un 20 o 25% del total calórico diario.
-Las vitaminas: no aportan energía y son indispensables para un correcto funcionamiento de nuestro organismo. Existen dos tipos de vitaminas, las liposolubles (A, D, E, K) y las hidrosolubles (C y el grupo B).
- Los minerales: tampoco aportan energía y al igual que las vitaminas, se necesitan para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Ejemplos de minerales son: hierro, fósforo, calcio, sodio, potasio, yodo, etc.

El agua:
El agua comprende el 60% aproximadamente del peso total de nuestro cuerpo. Es imprescindible para la vida y diariamente se necesitan unos dos litros. Es importante recordar que los alimentos también llevan agua. Para personas deportistas se puede recomendar consumir un poco más de agua, pero tampoco excederse pues un exceso puede llevar a problemas de salud como por ejemplo un exceso de trabajo en el riñón.

La pirámide de los alimentos:


Nos muestra cómo debe ser la alimentación de nuestro día a día, estando abajo los alimentos que necesitamos en más cantidad, y arriba los que menos.
En primer lugar tenemos los cereales, pan, arroz, harinas y pastas. Éstos nos aportan mucha energía, compuestos en su mayoría por hidratos de carbono. Deberían tomarse entre 6 y 10 porciones diarias, una porción equivale a una rebanada de pan o media taza de pasta.
Seguidamente, nos encontramos con las frutas y verduras, alimentos indispensables. De fruta se recomienda ingerir de 2 a 4 porciones diarias y de verduras de 3 a 5 porciones.
Después están lácteos (leche, queso, yogurt) que se deben tomar de 2 a 3 pociones diarias y el grupo de carne, pescado, huevos de los cuales podemos obtener grasas y proteínas y hacer un consumo aproximado de 2 a 3 porciones.
En el último lugar, están los alimentos que debe moderarse su consumo por ser perjudiciales para nuestra salud, y consumirlos en ocasiones excepcionales. Éstos son los embutidos (chorizo, salchichas…) dulces y bollería industrial. Es preferible consumir grasas de origen vegetal (aceites de oliva, soja) y evitar las de origen animal (mantequilla, nata, tocino).


Anexo 2:
Guión de la entrevista:
1.- ¿Cómo te llamas?
2.- ¿Qué edad tienes?
3.- ¿Cuántas comidas sueles hacer al día?
4.- ¿Cuántas piezas de verdura y frutas tomas al día?
5.- Si comes fuera de casa, ¿qué sueles comer?
6.- ¿Qué sueles desayunar?
7.- ¿Cuántos días comes pescado o carne a la semana?
8.- ¿Sueles merendar? ¿Qué meriendas?
9.- ¿En qué consiste tu cena?
10.- ¿Cuánta agua sueles beber?
11.- ¿Consideras que tu alimentación es correcta?

Anexo 3:


Dieta equilibrada para un día
Desayuno

Almuerzo
.
Comida

Merienda

Cena












Parte 2: Prueba de uso, la herramienta.

CÓMO REGISTRARSE A “IVOOX”:

1. Entrar a la pagina http://www.ivoox.com/. Pinchar en “registrate” ( arriba a la derecha, en naranja).


2. Rellenar los campos que hay en blanco, y darle aaceptar las condiciones legales” de “Ivoox”. Después de haber rellenado todo le damos a enviar.

3. Una vez registrado, saldrá un mensaje el cual te indica que confirmes la cuenta en “Ivoox” mediante un correo a tu cuenta.

4. Entrar en el mensaje de “ivoox”, y pinchar en el enlace que aparece en azul.


5. Ya está registrado.


CÓMO PASAR EL AUDIO A MP3:

2. Le damos a examinar; se abrirá una ventana en la cual escogemos nuestro archivo de audio y le damos a abrir.
3.  Al final de la pagina pulsamos “convert file”.

4.- Si no nos sale una ventana para guardar archivo, pinchamos en direct download link.

5.- Guardamos el archivo en nuestro ordenador.


CÓMO SUBIR EL AUDIO A “IVOOX”:

1. Entrar a http://www.ivoox.com/ y picha en “autentificate”.


2. Introducimos nuestro Email y contraseña y le damos a “autentificar”.


3. Le damos a subir (arriba a la derecha).


4. Pinchamos en subir audio.


5. Rellenamos los recuadros en blanco: Título (ej. Entrevista alimentación), Descripción,  en Categorías le damos a salud y hogar, “Tags” (le damos a añadir salud), Género: “no pertenece a ninguna de las anteriores”.
Abajo del todo le damos a enviar.

6. Pinchamos en fichero de AUDIO y le damos a examinar.


7. Pinchamos en el archivo guardado en mp3 y le damos a abrir.

8. Una vez subida la descarga tendremos que esperar dos minutos mientras se procesa nuestro audio.


CÓMO EMBEBER NUESTRO AUDIO AL BLOG Y PUBLICAR UNA ENTRADA:

1. Cuando se haya procesado el audio pinchamos en“Ir a mi zona privada”.
2. Nos saldrá nuestro archivo, le damos a “ver”.

3. Pinchamos en “Llevar a tu web o blog”.


4. Pinchamos debajo de unos de los reproductores que más nos guste, seleccionamos el link y pulsamos el botón derecho del ratón para copiarlo.


5. Abrimos una ventana nueva y entramos a www.blogger.com. Escribimos en correo electrónico: groupnt@hotmail.es y en contraseña: seis666666. Le damos a “acceder”.


6. Aparecerá el escritorio del blog de clase, en el cual tendremos que insertar una entrada haciendo clic en “nueva entrada”.


7. Escribiremos en “título” nuestros nombres y apellidos. Pinchamos en “edición de HTML” y pulsamos el botón derecho del ratón seleccionando “pegar”.
Debajo de esto, copiaremos y pegaremos nuestra reflexión y nuestra dieta.
Pulsamos en “publicar entrada”.


8. Una vez publicada le podemos dar a “ver entrada” y visualizaremos nuestra entrada en el blog.


Parte 3: Reflexión.


1 ¿Qué herramientas se han usado para hacer el trabajo? (buscadores, correo electrónico, cámara de fotos, móvil, bolígrafos, las que sea según el caso), proceso de trabajo del grupo

- Para rastrear por la red, hemos utilizado el explorador Web “Mozilla Firefox”, usando “Google” como buscador.

- Al escribir y trabajar esta actividad, hemos utilizado “Open Office Writer”.

- Para pasar nuestro audio a MP3 hemos usado la Web “www.Online-convert.com”.

- Para comunicarnos entre los miembros del grupo por correo vía “Hotmail” y “Tuenti”.

- www.Ivoox.com y www.Blogger.com, que forman parte de las herramientas para realizar la actividad.

-”Potato Screen Capture” para hacer las capturas de los tutoriales.

- “Picassa 3” para guardar las capturas realizadas.

- El móvil “Sony Ericsson” modelo “U10i” para grabar el ejemplo de entrevista.

- Cable del móvil para pasar el audio al portátil.

- Pen-drive para ir guardando el trabajo.

- Ordenador portátil, y ordenadores de la Facultad de Educación.


2. ¿Por qué se eligió este tema y no otro?
Durante estas actividades hemos trabajado distintos aspectos de la Educación Física, en esta ocasión propusimos un tema que es fundamental para el desarrollo de los alumnos, es decir la alimentación.
 Debemos enseñar unos buenos hábitos para el cuerpo a nuestros alumnos y parte de la asignatura debe enfocarse a la alimentación.
Pensamos que si ellos investigaban a través de entrevistas a otras personas, podrían ver distintas formas de alimentarse y comparar su propia alimentación con la del entrevistado y a su vez con lo que hemos explicado en clase y la información sobre alimentos.
Esta vez estábamos seguros de que queríamos trabajar sobre este tema, pero nos fue complicado elegir cómo desarrollarlo con las nuevas tecnologías. Después de varias propuestas y de horas barajando posibilidades frente al ordenador, pensamos que ya habíamos trabajado video, texto, revistas, música y por ello nos decidimos por el audio, haciendo una entrevista grabada.


3. ¿Que otras herramientas parecidas se barajaron?

Se barajaron muchas herramientas, hemos estado viendo cantidad de páginas web para inspirarnos o para tener una idea. Pero una vez decidido que queríamos el audio nos pusimos a rastrear que herramientas nos sería más útil en esto.

Unas de las herramientas que barajamos fue la del programa “Audacity”, que ya alguno del grupo había manejado esta herramienta ya en francés y era muy fácil de manejar, pero al echarle un vistazo a los blogs de los demás grupos nos dimos cuenta que esta herramienta ya la habían utilizado y por lo tanto pensamos que era mejor utilizar otra, ya que no se pueden repetir dichas herramientas.

Otra fue la de http://www.goear.com/ esta herramienta en realidad nos encanto además era muy fácil de utilizar y encima en español, pero también la utilizaron otros compañeros  y por lo tanto la descartamos.

Al fin nos decantamos por “Ivoox” ya que es muy parecida a “goear” y nos servía para la finalidad de nuestra actividad.

Para transformar nuestro archivo a MP3 también estuvimos mirando diferentes herramientas como “media-convert” pero al probarla no nos transformaba el archivo; la mayoría de las que veíamos tenían que descargarse mediante “softonic” o “programas gratis” y nosotros queríamos una que fuera online, hasta que al final dimos con “Online-convert”.


4. ¿Qué aporta de novedoso/innovador el uso de esta herramienta a la enseñanza/aprendizaje de este contenido?
Lo innovador además del uso de la herramienta que ahora comentaremos, es el hecho de que los alumnos puedan llegar a sentirse como unos verdaderos investigadores o periodistas. Ellos son los encargados de crear su propia entrevista, de entrevistar a otra persona y realizar una reflexión posterior. Si ya de por sí esta tarea resulta muy motivadora, se le suma el poder aplicar las nuevas tecnologías. La entrevista, además de haberla tenido que grabar en audio con un móvil y pasarla al ordenador, para posteriormente hacer una reflexión y un dieta, tienen la oportunidad de subirla a Internet y publicarla en un blog.
Además, pueden realizar el trabajo en casa solo con el requisito de tener acceso a Internet y sin el mando directo del profesor. A todo lo aprendido por el alumno sobre el uso de las herramientas empleadas hay que sumarle el aprendizaje y el interés que se crea sobre una buena alimentación.
El uso de las nuevas tecnologías para realizar este tipo de actividades aporta una gran novedad en el alumnado y se crea conciencia en lo importante que es saber manejarlas y el peso que está tomando en nuestra vida cotidiana.


5. ¿Qué habéis aprendido?
Al ser ya nuestra cuarta actividad, ya dominamos con claridad los pasos que hay que seguir para llevarla a cabo y la utilización de las herramientas que necesitamos. Principalmente hemos aprendido sobre el conocimiento y uso de esta herramienta para subir audio. Es otra “nueva tecnología” que se puede aplicar a la educación y en nuestro caso a la educación física. La herramienta utilizada ha sido “www.ivoox.com”, hasta ahora totalmente desconocido para nosotros, por lo que aprender a usarlo y ver sus utilidades nos ha servido para plasmar nuestra práctica y seguro que para futuras ocasiones.
También hemos aprendido a manejar la herramienta “online-convert” la cual sirve para cambiar de un tipo de archivo a otro.
Además de esto, como nos hemos tenido que documentar sobre alimentación y nutrición, es algo que también hemos aprendido.


Parte 4: Rastreando en la Web.
http://blog.educastur.es/movimiento/

El autor del blog expone reflexiones personales muy atractivas sobre su profesión y vocación, ligado a la educación física. Nos parece un lugar muy interesante ya que esas reflexiones y los recursos que recomienda como algunos libros o películas, puede ayudarnos en nuestro crecimiento personal y profesional.
http://juancamef.blogspot.com/

En este lugar se expresan artículos y reflexiones personales muy interesantes. Este blog y el anterior lo hemos elegido por lo mismo. Nos llama mucho la atención los recursos que ofrece para que cada uno haga su propia reflexión sobre el tema.
http://www.educatics.es/

Blog dedicado plenamente a las TICs aplicadas a la educación. Podemos encontrar documentos, opiniones y comentarios y recursos. Además, existe un apartado para descargar documentos sobre este tema.